Wenn der Körper

Hitze und Temperaturschwankungen sind oft Auslöser für Beschwerden. Gut, wenn Sie diese natürlichen Schmerz-Stopper kennen

UNSERE HERZENSSACHE

Manche Tipps wirken echt schnell: wie Sie Ihre Selbstheilung aktivieren

Der Klimawandel treibt die Temperaturen nach oben. Wie kommt man gut durch Hitzephasen?

Studien zeigen, welche 9 Tipps bei Migräne, Rückenweh & Co. schnell Erleichterung bringen

Sanfte Bewegungen, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress