WIE KONZENTRATION ENTSTEHT

Wenn das Gehirn endlich mal Ruhe gibt

CLEVER DURCH TRAINING WIE WORDLE, RÄTSEL & CO.?

SO GEHT

5 Wege, um deinen Alltag genussvoll zu entschleunigen

Der alte Schwindel, wonach wir nur wahlweise 10 ...

Nicht nur die richtige Ernährung und Gedächtnistraining halten unser GEHIRN AUF TRAB – auch andere Faktoren können dazu beitragen, dass unsere geistige Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten bleibt. Denn unser Gehirn ist auch im Erwachsenenalter erstaunlich anpassungsfähig – wenn wir es richtig pflegen