Gedächtnis-Training für zwischendurch

Die digitale Reizüberflutung überfordert das Gehirn, ist Maren Urner überzeugt. Im Interview erklärt die Neurowissenschaftlerin, was der Konzentration und Aufmerksamkeit hilft – gerade auch bei Kindern.

Gedächtnis-Training für zwischendurch

Gedächtnis-Training für zwischendurch

Das Hamsterrad dreht sich immer schneller, vor allem jetzt, wo es wieder Richtung Weihnachten geht. Die Nervosität wächst. Was tun? Rasch die Stopp-Taste drücken – mit diesen Übungen

Endlich nichts mehr vergessen : Wie der Schlafmasken-Trick und weitere einfache Maßnahmen sogar Demenz vorbeugen