WIE VIEL ZUCKER

Müde, faltig, traurig: Zu viel Zucker schadet unserer Gesundheit. Entdecken Sie mit unserer Expertin smarte Wege aus der Ernährungsfalle

Warum gerate ich so schnell aus der Puste? ...

Fast jeder Mensch liebt Süßkram und Fast-Food. Der Schokoriegel von der Tanke oder das Teilchen vom Bäcker gehören für viele Biker dazu. Geht das in Ordnung oder sollten Sportler Zucker und Fett lieber vom Speiseplan streichen?

Desaster auf vielen Tellern

Verbote waren gestern, heute ist genussvolles Essen erlaubt

Kann Sucralose beim Erhitzen Krebs erregende Stoffe bilden? Ob beim Backen und Kochen mit dem Süßungsmittel Vorsicht geboten ist, erklärt Marisa Kurz.