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KÖRPERFEIND HITZE
Ab wie viel Grad
Sechs Minute
Der Klimawandel treibt die Temperaturen nach oben. Wie kommt man gut durch Hitzephasen?
Thema der Woche: Hilfreiche Tipps bei Hitze
Sonnenstich, Hitzschlag, Kreislaufschwäche?
Die Jahreszeit genießen
Sobald die Temperaturen steigen, ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu achten und gut mit sich umzugehen. Wir erklären, wie Sie mit der richtigen Ernährung Haut, Herz und Kreislauf vor der Sonne schützen. Außerdem erfahren Sie, welche zehn Lebensmittel an heißen Tagen am besten auf dem Teller landen sollten.
