7 FRAGEN AN ... ... UNSER BLUT

Thema der Woche: Altern? Nicht mit uns!

Vitamine und Mineralstoffe STÄRKEN UNSEREN ORGANISMUS, MACHEN HAUT UND HAAR SCHÖN. Ein Ratgeber über die unsichtbaren, aber unverzichtbaren Helfer

Vitamine und Mineralstoffe stärken unseren Organismus, machen Haut und Haar schön. Ein Ratgeber über die unsichtbaren, aber essenziellen Helfer

Experten sind sich einig – der Einfluss der Gene auf ein langes und gesundes Leben liegt bei maximal 30 Prozent. Den Löwenanteil beim Jung-Bleiben machen tatsächlich Ernährung, Lebensstil und Umwelteinflüsse aus. Es lohnt sich also, an ein paar Stellschrauben zu drehen.

Was unser Körper braucht

Grünes Obst und Gemüse sind wahre Gesundwunder. Ihr Geheimnis: die lebensspendende Substanz Chlorophyll