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Gesundheit .protokoll
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Stoppt die Blutzucker-Achterbahn
Mit den richtigen Vitalstoffen kann Ihr Körper den Blutzucker gut regulieren. Was Forscher empfehlen
Fleischlos fit: Diese Rezepte aus dem Buch „Diabetes-Rezepte vegetarisch“ (GU) machen es möglich. Sie punkten mit viel Protein und Ballaststoffen
Technik hilft beim Management
Kalte Kartoffeln und Reis zur Linsensuppe – Ernährung, die wirklich guttut
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