Vorschau aufs nächste Heft

Nicht nur länger leben, sondern auch besser: Das ist Longevity! Mit Dr. Matthias Riedls visionärem Ernährungs-Masterplan für mehr gesunde Jahre können wir das Beste aus dem Alter herausholen – easy, unkompliziert und praxisnah

Deutschlands größtes Wissensmagazin feiert seinen 20. Geburtstag. Höchste Zeit also, mal genauer nachzufragen, wer genau die Seiten mit Leben füllt, wie die Geschichten entstehen – und was die Zeitschrift so besonders macht

22 DINGE, DIE WIR JETZT LIEBEN

8 Tipps von TV-Star Nina Ruge

Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben

Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel wächst rasant. Doch ist die Versorgungslage wirklich so kritisch? Wir haben mit Dr. Matthias Riedl über häufige Mängel, sinnvolle Supplementierung und seine neu entwickelte 28-Tage-Kur gesprochen, die den Körper gezielt unterstützt.