Heldin aus der Küche

Herrlich, wenn etwas, das so köstlich schmeckt, dem Körper auch noch so guttut wie reifes Obst aus sonnigen Gefilden

Wenn der Winter zuschlägt, laufen sie zur Hochform auf: Die blauen Früchte am dornigen Busch haben viel zu bieten – sie wirken bei Halsweh, stärken die Immunkraft und die Verdauung.

Grün, rund und so gesund

Heilsame Kräuter, hochwertige Zutaten, einfache Rezepte – diese Leckereien sind feine Mitbringsel für die Weihnachtszeit. Falls wir sie nicht vorher weggeschleckt haben.

Nur noch kurz im Rampenlicht: Die violetten Früchte machen den Herbst noch einmal süßer – und liefern dabei wertvolle Nährstoffe

Äpfel sind nicht nur lecker und verhältnismäßig günstig, sondern auch reich an Polyphenolen