Was mich nicht glücklich macht, kann weg!

Laufen ist die einfachste Sportart der Welt – und eine der effektivsten noch dazu. Noch nicht überzeugt? Dann haben wir hier 20 gute Gründe für dich, öfter mal die Laufschuhe zu schnüren

WEGE ZU MEHR GLÜCK, LEICHTIGKEIT UND INNERER BALANCE

FÜR APRIL UND MAI 2025

EINE FRAGE DES MINDSETS

Mit dem Bestsellerautor Ewald Arenz durch seine Heimat wandern und das unbekannte Franken entdecken

ÜBER KÖRPERBILDER WURDE IN DEN LETZTEN JAHREN VIEL DISKUTIERT. ABER WAS, WENN WIR UNS VON BEAUTY-UND GENDER-NORMEN FREI MACHEN? VIER MENSCHEN ÜBER IHRE EIGENE DEFINITION VON SCHÖNHEIT UND IDENTITÄT