Was mich nicht glücklich macht, kann weg!

myself-Kolumnistin Lisa Frieda Cossham hat eine erfrischende Art, sich Herausforderungen zu stellen. Ein Best-of ihrer Ratgeber-Texte

Laufen ist die einfachste Sportart der Welt – und eine der effektivsten noch dazu. Noch nicht überzeugt? Dann haben wir hier 20 gute Gründe für dich, öfter mal die Laufschuhe zu schnüren

WEGE ZU MEHR GLÜCK, LEICHTIGKEIT UND INNERER BALANCE

FÜR APRIL UND MAI 2025

EINE FRAGE DES MINDSETS

Mit dem Bestsellerautor Ewald Arenz durch seine Heimat wandern und das unbekannte Franken entdecken