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Food .mittag
INGWER HEMMT ENTZÜNDUNGEN UND WAR IN LABORVERSUCHEN GEGE
Dr. Matthias Riedl und Starkoch Johann Lafer zeigen in Ihrem „Anti-Entzündungs-Kochbuch“, (Gräfe und Unzer) wie sich Gesundheit und Genuss alltagstauglich verbinden lassen
Herzhaft, bodenständig und eine echte Gaumengaudi: Diese fünf Rezepte bringen uns die alpine Wohlfühlküche auf den Teller
machen uns Rohkost, Kräuter-Omelett oder Hirse-Porridge fit für den Tag
Diese drei Trendgerichte begeistern aktuell alle. Denn mit ihrem cleveren Zutatenmix liefern sie Kraft, streicheln die Seele und sind dabei kalorienarm, proteinreich und gesund. So schmeckt vitale Ernährung!
Gut & günstig kochen