Nach dem Herzinfarkt habe ich mein Leben verändert

Damit unser LEBENSMOTOR EIN LEBEN LANG RUND LÄUFT, sollten die Blutbahnen möglichst elastisch und sauber sein. Um das zu erreichen, braucht man im Alltag nur an ein paar kleinen Stellschrauben zu drehen

Was mir geholfen hat

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

Unser Herz ist weitaus mehr als nur irgendein Organ. Jeder weiß, es ist überlebenswichtig . Also, kümmern wir uns darum!

Wann sind Kopfweh, Herzstiche und Ohrensausen harmlos? Wie wir das sensible Alarmsystem unseres Körpers richtig interpretieren

UNSER WICHTIGSTER MUSKEL BRAUCHT EIN GANZ BESONDERES TRAINING