Yoga für besseren Schlaf

FÜR FEBRUAR UND MÄRZ 2025

MEHR GELD FÜR DIE ZUKUNFT? GEHT EINFACHER UND ENTSPANNTER, ALS SIE DENKEN: MITHILFE VON AKTIEN . FINANZEXPERTIN FRANCESCA BARBERA-ECKERT ERKLÄRT, WIE WIR UNKOMPLIZIERT DEN DURCHBLICK ERHALTEN – UND WELCHE AUSREDEN NICHT MEHR, GENAU, ZÄHLEN

Laufen ist die einfachste Sportart der Welt – und eine der effektivsten noch dazu. Noch nicht überzeugt? Dann haben wir hier 20 gute Gründe für dich, öfter mal die Laufschuhe zu schnüren

Mit Gemüse, Ölen und Co. ganz einfach für jeden Tag – die besten Tipps unserer Experten

WEGE ZU MEHR GLÜCK, LEICHTIGKEIT UND INNERER BALANCE

Von der Spezialpflege-Forschung bis zum Pro-Aging-Treatment: Die Koryphäen der Branche sprechen über die derzeit wichtigsten Trends