Wen Tropfnase, Hustenteufel oder Stirngewitter plagen, der sehnt sich nach sofortiger Linderung. Mit diesen Tipps geht's Ihnen gleich besser.

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen

Ist eine Erkältung im Anflug, lässt sich mit kleinen, schlauen Tricks oft noch rechtzeitig gegensteuern

Wie wir jetzt unsere Abwehr stärken und uns optimal vor Infekten schützen

Wenn die Viren zuschlagen, sind Sie mit diesen Tricks ganz schnell wieder auf den Beinen

Wir trotzen der Infektzeit durch abwehrstarke Lebensmittel