Gesund und lange leben

FÜR DEZEMBER 2024 & JANUAR 2025

WAS ÄRZTE OFT ÜBERSEHEN

Venus bringt uns ganz viel Liebe. Juhu! Dabei passt Saturn auf, dass wir uns nicht in Gefühlsduselei verlieren, sondern in entscheidenden Momenten einen kühlen Kopf bewahren

2025 wird anders…besser! Weil Pluto im Wassermann unseren Blick nach innen lenkt, Neptun und Saturn im Widder visionäre Ideen herauskitzeln, Jupiter im gefühlvollen Krebs für Geborgenheit sorgt. Endlich! Kosmischer Tipp: Lesen Sie zunächst Ihren Aszendenten – er weist auf die wichtigen Themen Ihres Lebens hin –, dann Ihr Sternzeichen.

Wenn du deine Fitness-Ziele erreichen willst, kann die richtige Ernährung eine wichtige Stellschraube sein. Diese 5 Frühstücksideen und 7 Hauptgerichte bieten deinem Körper perfekt abgestimmte Makronährstoffe, die dir genügend Energie für deine Workouts geben

DER FASHIONJAHRESRÜCKBLICK