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Wer es genau wissen will, kann seinen Muskel- und Fettanteil
Gesunder Körper, fit im Kopf
I n den vergangenen 150 Jahren ist die ...
Das können Sie jetzt tun, damit die Pfunde purzeln
Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.