Heutzutage müssen wir unserer Wirbelsäule bewusst das geben, was sie wirklich braucht: Bewegung, gute Ernährung und Nervennahrung

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Kraft finden in der Natur, Neues wagen, den Geist anregen – fünf Ideen für inspirierende Kurztrips zum Jahresbeginn

Meins und das Hotel Riedlberg verlosen einen erholsamen Kurzurlaub

Eine Kapsel schlucken und schon bleiben wir gesund. Ganz so einfach funktioniert es natürlich nicht, topfit Ü 90 Jahre alt zu werden. Doch es scheint so, dass einige Substanzen DABEI HELFEN KÖNNEN

Das verbessert unser Leben