Rote Bete, Gurke & Co.

Der Jahreswechsel ist die Zeit des großen Schlemmens. Zum Leidwesen der Leber! Denn schweres Essen und ein Übermaß an Alkohol stellen unsere wichtigste Entgifterin vor eine große Aufgabe. Diese Tipps erleichtern ihr die Arbeit

Die Natur schenkt uns Substanzen, die uns GANZHEITLICH GESUND halten – und das ganz ohne Nebenwirkungen. Welche Power- Pflanze den Körper wie unterstützt? Wir klären auf

Auf diese 7 Nährstoffe kommt es an

Rezept-Ideen, die Körper und Seele stärken, den Alltagsstress vertreiben, beleben und einfach guttun – ohne schlechtes Gewissen

Wenn das körpereigene Gaswerk mal wieder Überstunden macht und Pupsgefahr herrscht, HELFEN DIESE TIPPS. Entschäumer und Gewürze entlüften den Magen-Darm-Trakt