Die besten Tees für typische Frauenleiden

Die Wunder-Übung für alle Frauen. Und: Wie man eine Blasenentzündung gezielt behandeln kann

Hitzewallungen, Schlaf, Stimmung, Gelenke: Natürliche Mittel helfen sanft, aber effektiv

Manche Wirkstoffe haben sich nicht nur seit Jahrhunderten bewährt – einige wachsen obendrein buchstäblich vor der Haustür. Gute Gründe, uns die heilsame Wirkung öfter zunutze zu machen

Für Körper und Seele

Für Kopf, Rücken, Magen

Ob gegen Sodbrennen, Rücken- oder Kopfschmerzen: Pflanzliche Helfer aus der Natur müssen sich vor Tabletten & Co. nicht verstecken. Oft beugen sie sogar vor!