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Mit Beginn der Winterzeit am 26. Oktober bekommen
Wohlfühl-Tipps für trübe Wintertage
Nicht nur im Universum vergeht die Zeit verschieden, auch jede Körperzelle lebt einen eigenen Rhythmus. Chronobiologen stellt die Funktionsweise dieser inneren Uhren noch vor ein Rätsel. Wie ticken wir Menschen eigentlich?
Ruhe tanken: Kleine Rituale helfen, um sanft vom ...
Meditation, Fußbäder & Co.
10 einfache Tipps mit großer Wirkung