Einmal an die Nase gefasst – schon ist es passiert: Ein Erkältungsvirus nistet sich ein. Was dann passiert und wie wir ihn bekämpfen können? Ein Krimi im Körper ...

Wir trotzen der Infektzeit durch abwehrstarke Lebensmittel

Wenn es überall Viren regnet, läuft das Immunsystem auf Hochtouren. Zum Glück hält die Natur viele nützliche Helfer bereit, die unsere Abwehr stärken

Wie wir jetzt unsere Abwehr stärken und uns optimal vor Infekten schützen

Wenn die Viren zuschlagen, sind Sie mit diesen Tricks ganz schnell wieder auf den Beinen

Wir trotzen der Infektsaison durch abwehrstarke Lebensmittel