Es ist doch eigentlich ganz simpel: Bei akuten ...

Juckende Augen, Kratzen im Hals, lästiger Husten – ein Schnupfen kommt selten allein. Hat uns erst einmal ein grippaler Infekt erwischt, ist oft mit den Erkältungsviren noch nicht Schluss: Denn sie schwächen unsere Abwehr häufig so sehr, dass auch Bakterien ein leichtes Spiel haben. Was wir tun können, um schnell wieder gesund zu werden

Der Körper zeigt, dass wir Ruhe brauchen

Die Haut ist wie ein Spiegel des Körpers. Wer sie gut im Blick behält und ihre Signale ernst nimmt, sorgt nicht nur für ein schöneres Hautbild, sondern auch für langfristige Gesundheit

EIN ÜBERSETZUNGSVERSUCH

9 Tipps aus der Forschung