Für mehr Zeit im ALLTAG

HAUSHALT 1 Nagellack kühl lagern Nagellack sollten ...

5 Bausteine für meine neue Morgen-Routine

Eigentlich müsste ich mich aufrappeln, aber, ach, morgen reicht doch auch noch! Oft trödeln wir herum und der Berg der Aufgaben wird dabei immer größer. Hier die besten Tricks, mit denen wir die Kurve kriegen

Forschende haben jetzt herausgefunden, welche enorme Wirkung feste Gewohnheiten haben – und sagen: Wir alle brauchen diese Alltagshandlungen . Sie halten das Leben zusammen, schenken uns Sicherheit und Glück. Hier verraten wir Ihnen zehn einfache Rituale mit verblüffendem Effekt

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