Die Tipps des Tages von

Schnelle und effektive Hilfe

26. Dezember

im Schnell-Überblick

27. Dezember

Dr. Moritz Tellmann ist nicht nur der fitteste TV-Doc Deutschlands („Einsatz mit Herz“, Sat.1), er ziert auch schon zum vierten Mal unser Cover. Men’s Health hat er seine 10 besten Longevity-Tipps verraten, die dich stark und gesund durchs neue Jahr bringen

Das neue Jahr verspricht im Großen und Ganzen ruhig zu werden. Und es wird eine Zeit des Selbstvertrauens, des persönlichen Wachstums und der neuen Projekte