Effektiver Schutz FÜR DAS HERZ

Effektiver Schutz für unser Herz

Steinalt werden und dabei gesund bleiben, das wünschen wir uns alle. Damit das klappt, brauchen wir eine starke Pumpe. Kriegen wir hin! Denn die richtigen Nahrungsmittel lassen unser Herz höher schlagen

Wetterumschwünge gut überstehen

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

Vital bis ins hohe Alter: Diese gesunden Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre

Damit unser LEBENSMOTOR EIN LEBEN LANG RUND LÄUFT, sollten die Blutbahnen möglichst elastisch und sauber sein. Um das zu erreichen, braucht man im Alltag nur an ein paar kleinen Stellschrauben zu drehen