Selbst entscheiden, wie lange man jung und fit bleibt. Ziemlich unabhängig von den Genen. Keine Science Fiction! Denn die Gene spielen nur noch zu 15 Prozent eine Rolle. Die Anti-Aging-Macht der Ernährung hat dagegen enormen Einfluss

INA MÜLLER spricht offen über das, was bleibt, wenn vieles sich verändert – über Nähe, Abschiede und Neuanfänge

Longevity ist das neue Buzzword der Wellnessbranche. Hinter dem Milliardenmarkt steht die simple Frage: Kann man gesund altern? Unsere Spurensuche startet auf Sylt bei einem Pionier der Branche

Ob Körper oder Kopf, beide wollen täglich bewegt und gefordert werden! Wenn es dann auch noch Spaß macht, umso besser

Wer im Alter nicht gut zu Fuß ist oder auf dem Land lebt, fühlt sich oft isoliert. Online-Netzwerke können da eine Bereicherung sein

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