Düfte und Aromen verjagen Winterblues und schenken uns ...

Die Therapeutin Anna Lübberding verrät, wie Sie aus dem Stimmungs tief wieder herauskommen

Ruhe tanken: Kleine Rituale helfen, um sanft vom ...

Stress ist ein Universalgefühl – aber kein Einheitserlebnis. ...

Seit vielen Jahrhunderten wird der heimische Baum hoch geschätzt, weil er die Gesundheit und das Wohlbefinden fördert. Vor allem das ätherische Öl seiner Zapfen und der harzige Duft des Holzes tun gut

Blutdrucksenker, gegen Stress & Co.