Die Heilkraft der NATUR

Körper und Seele in Balance

Wandern ist spießig? Von wegen! Immer mehr Deutsche finden Gefallen am Unterwegssein in der Natur

Ein Aufenthalt im Grünen wirkt heilsam auf uns. Vor allem Geräusche wie Vogelgesang oder fließendes Wasser lindern Stress und steigern das Wohlbefinden. Und sie kurbeln sogar unsere geistige Leistungsfähigkeit an.

Zu viel Schlaf kann schaden Mehr ist nicht ...

Wohlbefinden fängt im Kopf an

Wie der Rhythmus des Meeres mich meine Wurzeln fühlen lässt