Liebe Leserinnen und Leser,

Innere Leichtigkeit bildet ein wichtiges Gegengewicht zur Schwere des Alltags – das gilt gerade für den Herbst, wenn die Tage wieder kürzer und die Nächte immer länger werden

Wie wir dem Gefühl die Stirn bieten und unsere Leichtigkeit wieder zurückgewinnen

Herzsignale ernst nehmen Herzinfarkte betreffen nicht nur ...

INNERE STÄRKE

Stress stoppen & Kraft tanken

Seele in Balance