Die Fachredakteurin und Ökotrophologin serviert Ihnen hier die neuesten Trends

Ob dampfende Suppe, Ofenglück oder Salat mit Biss: Diese Rezepte nähren Körper, Seele und das Immunsystem

Außen eher pfui, innen leuchtend gelb und hui: Im Ingwer stecken jede Menge Vitalstoffe, die vor allem gegen Erkältungen ihre Power auspacken

Es muss nicht kompliziert sein

Diese Heißgetränke heizen uns jetzt lecker ein

Was nehme ich anstelle von Trüffel, Safran oder Pinienkernen?