EINFACH BESSER SEHEN

Sie sind unsere wichtigsten Sinnesorgane. Umso wichtiger ist es, dass wir sie täglich gut hegen und pflegen

CLEVER DURCH TRAINING WIE WORDLE, RÄTSEL & CO.?

Das verbessert unser Leben

Kurz aber dafür intensiv, so lautet die neueste Zauberformel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen

Nicht nur die richtige Ernährung und Gedächtnistraining halten unser GEHIRN AUF TRAB – auch andere Faktoren können dazu beitragen, dass unsere geistige Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten bleibt. Denn unser Gehirn ist auch im Erwachsenenalter erstaunlich anpassungsfähig – wenn wir es richtig pflegen

Wie unser Hirn den Rücken stärkt