Freundschaft ist eines der wertvollsten Geschenke im Leben – doch im Trubel des Alltags verlieren wir sie manchmal aus dem Blick. Wie Sie alte Verbindungen pflegen und neue Kontakte aufbauen

Ein Problem gerade von Senioren: Um einen herum wird es – durch Tod oder Krankheit Nahestehender – immer einsamer …

Fünf simple Regeln, um mit anderen Menschen nicht nur oberflächlich ins Gespräch zu kommen

Wir sollten ruhig mal etwas kindlicher sein

Sie ist ein wunderbarer Gemütszustand: Freude. Wie wir es schaffen, mehr Glück und Leichtigkeit in unser Leben zu lassen

Es ist einfacher, als es scheint: Biografien, Backbücher oder Brettspiele können wahre Glücks-Tankstellen sein