GUT GERÜSTET

FAHRRADFAHREN IST IM SOMMER EIN LIFESTYLE – UND SEIT KURZEM SOGAR EIN ANGESAGTER SPORT. ZU RECHT, SAGT EINE EXPERTIN, DIE HIER ERKLÄRT, WARUM GERADE FRAUEN KEINEN GRUND FÜR HEMMUNGEN HABEN UND WIE DER EINSTIEG AM BESTEN GELINGT

TOPFIT AM TAG DES SAISONHIGHLIGHTS

Nur jeder zehnte Deutsche nutzt aktuellen Statistiken zufolge das Fahrrad für den Arbeitsweg. Und das, obwohl viele Distanzen sehr gut mit dem Fahrrad oder E-Bike machbar wären. Wer langfristig umsteigen will, braucht einen guten Plan und die richtige Ausstattung.

Sportgetränke | Trinken ist einfach? Nicht ganz. Hier erfährst du, worauf es bei der Flüssigkeitszufuhr ankommt – vor allem während intensiver Touren im Sommer!

Für Marathon-Racer und Gravelbiker können Oberrohrtaschen eine praktische Alternative zur klassischen Satteltasche sein. Die Kleintransporter sind ähnlich groß, wetterfest, während der Fahrt gut erreichbar – und lassen sich über entsprechende Ösen teils direkt montieren. Wir haben acht Modelle getestet.

Hohe Temperaturen im Sommer sind bei uns keine Seltenheit mehr. Unsere Expertin gibt Tipps, wie wir uns schützen können