Mit den richtigen Vitalstoffen kann Ihr Körper den Blutzucker gut regulieren. Was Forscher empfehlen

Stoppt die Blutzucker-Achterbahn

Fleischlos fit: Diese Rezepte aus dem Buch „Diabetes-Rezepte vegetarisch“ (GU) machen es möglich. Sie punkten mit viel Protein und Ballaststoffen

Kalte Kartoffeln und Reis zur Linsensuppe – Ernährung, die wirklich guttut

Knackiges Wintergemüse Jede Woche neue Produkte, praktische Tipps ...

Vollgepackt mit immunstärkenden Vitaminen ist dieses Power-Carb das ultimative Wohlfühlessen im Spätherbst