Alle wollen natürlich weiße Zähne. Wie man die kriegt? Profis verraten die besten Tipps gegen hartnäckige Verfärbungen. Und das Beste: Auf den Latte Macchiato müssen wir trotzdem nicht verzichten

Darauf schwören Apothekerinnen: Gegen viele leichtere Beschwerden gibt es sanfte Helfer aus der Natur

Die Haut ist wie ein Spiegel des Körpers. Wer sie gut im Blick behält und ihre Signale ernst nimmt, sorgt nicht nur für ein schöneres Hautbild, sondern auch für langfristige Gesundheit

Säfte, Tees & Co.

Im Körper kommt es nur in kleinen Mengen vor. Trotzdem ist das Spurenelement enorm wichtig

Schritt für Schritt winterfit