Immer füreinander da

Je älter man wird, desto seltener gibt es die Gelegenheiten, deshalb:

Aufräumen tut der Psyche gut – im Kleiderschrank, aber auch im Freundeskreis. Denn manche Menschen rauben uns einfach nur Kraft. Im Zweifel sollte man sich von diesen Energie-Vampiren trennen, meint Autorin Heike Abidi. Hier verrät sie, wie das am besten klappt. Ist doch ein guter Vorsatz, um gestärkt ins neue Jahr zu starten ...

… und es ist gar nicht so schwer, auch als Erwachsene innigen Kontakt zu knüpfen

Königin Letizia & First Lady Elke Büdenbender Auf den ersten Blick haben sie wenig gemeinsam. Warum die beiden Frauen trotzdem auf einer Wellenlänge liegen …

TOP-TIPPS