DANKE an

Wie wir dem Gefühl die Stirn bieten und unsere Leichtigkeit wieder zurückgewinnen

Reinhild Fortmann (63) gibt Fahrradkurse für geflüchtete Frauen. Denn was für uns eine Selbstverständlichkeit ist, ist in anderen Ländern noch immer verboten

Marion Wenzel (65) hilft ihrer Tochter nach einem Schlaganfall zurück ins Leben. Eine Geschichte über die Kraft der Zuversicht

Wenn Kinder mit Einschränkungen groß werden

Steif, schmerzender Rücken, müde und gestresst nach einer längeren Autofahrt? Das muss nicht sein! Neurozentriertes Training sorgt für frische Energie am Steuer. Unsere Gesundheitsexpertin zeigt Ihnen ihre 11 Top-Übungen – alle gezielt und leicht auszuführen