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Chanten führt Gesang und Achtsamkeit zusammen – und ent
Chanten führt Gesang und Achtsamkeit zusammen – und entfaltet dabei seine Wirkung
Warum bestimmte Frequenzen bei der Heilung helfen
Ein Lied kann trösten, Energie schenken oder Stress lindern. Melodien heilen Herz und Seele – und das ganz ohne Nebenwirkungen
Achtsam auf gute Gedanken kommen: Gezielte Übungen zur Entspannung steigern unser Wohlbefinden
Achtsam auf gute Gedanken kommen: Gezielte Übungen zur Entspannung steigern das Wohlbefinden