Ausreichend Schlaf wirkt sich positiv auf den Klang ...

Schlafen, summen, schweigen

Chanten führt Gesang und Achtsamkeit zusammen – und entfaltet dabei seine Wirkung

Schlafen, summen, schweigen

Tief, hoch, rau oder weich: Jede Stimme ist einzigartig. Wie wichtig sie für unsere Identität und Ausdrucksfähigkeit ist, merken wir oft erst, wenn sie plötzlich ihren Dienst versagt. Doch es gibt Auswege aus einer Dysphonie.

W ussten Sie, dass Sie durch reduziertes, kontrolliertes ...