Himmlische Leckereien treffen auf spritzige Aromen: Desserts, Drinks und Gebäck mit Orangen, Zitronen & Co. bringen Farbe und jede Menge Frische in Ihre Winterküche

Frischekick für die Kaffeetafel – unsere unwiderstehlichen Rezeptideen machen jeden Bissen zum spritzigen Genussmoment!

8 Seiten EXTRA

Lasst uns das Jahr gemeinsam starten voller Zuversicht und einem besseren Körpergefühl! Wir wollen dieses Jahr nicht verzichten, sondern mit Genuss gesund snacken. Jeder hat mal ein Tagestief und bevor man dann zur Schokolade oder Gummibärchentüte greift, haben wir tolle Alternativen, die viel besser schmecken, schnell und auf Vorrat zubereitet werden können und die ihr ohne Reue genießen könnt. Ob Müsliriegel, Energy-Kugeln oder Smoothies – so startet ihr gesund ins neue Jahr!

Saftig, fluffig und mit großem Geschmack: Rührkuchen sind so herrlich einfach zuzubereiten, da können sogar die Kleinsten mithelfen

Für die einen geht nichts über ein Süßschnabel-Frühstück, andere gönnen sich ein herzhaftes und ausgiebiges Abendbrot. Für mehr Abwechslung kommen hier 13 neue Ideen für eure Lieblingsmahlzeit: frisch, sagenhaft lecker und extragesund