Die besten Tipps für den Matratzen-Kauf

Leichtluftmatratze, selbstaufblasendes Modell oder feste Schaumstoffmatte, das sind ihre Stärken und Schwächen. Plus: die besten Modelle im Check.

Tolle Komfort- Kuschel-Betten für jedes Budget

Wer Isomatte und Schlafsack gut kombiniert, schläft am besten. Darauf kommt es an.

Die besten Tipps der Expertin

Wie die Schlafposition unser Wohlbefinden verändert

Schlaf-Sommeliers helfen dabei, sich im Hotel zu erholen. Das funktioniert auch zu Hause