Was das Herz sagt, muss man tun – egal wann!

Sandra Martin (52) suchte nach dem Tod ihres Mannes Kraft im Qigong – und fand ein neues Leben und auch eine neue Liebe

Marion Rullmann (70)

Tai-Chi hat seine Wurzeln in einer fernöstlichen Selbstverteidigungskunst. Die Kombination aus sanften Bewegungen und Atemübungen stärkt nicht nur Muskulatur und Gleichgewicht, sondern auch die geistigen Kräfte.

Sinnlichkeit ist nicht nur ein Reiz, sondern eine Ressource. Entsprechend gehört diese Energiequelle nicht nur ins Schlafzimmer

Einfach zu Hause, mit Super-Starkmachern für Gelenke, Herz und Stoffwechsel

Klar, einiges läuft derzeit schief. Aber diese Frauen meckern nicht. Sondern zeigen Eigeninitiative