Starke Knochen ein Leben lang

Brandneue Studien beweisen, dass der Knorpel-Schwund mehr ist als purer, altersbedingter Verschleiß. Oder nur durch Übergewicht und zu wenig Bewegung entsteht. Die Forscher haben eine hoffnungsvolle Botschaft: In der richtigen Ernährung liegt die wahre Medizin

Knochen und Knorpel lange stabil und elastisch halten – mit diesen Tipps klappt’s

Der Nährstoff ist ein wahres Multitalent – ohne ihn läuft so gut wie nichts. Wo er überall mitwirkt

Schmerzen lindern mit der idealen Ernährung

Funktionieren die körpereigenen Scharniere nicht mehr reibungslos, kommt es zu Schmerzen. Was dann helfen kann

Einfach zu Hause, mit Super-Starkmachern für Gelenke, Herz und Stoffwechsel