Kariesbakterien und das Gehirn Die Mundgesundheit spielt eine ...

Eine Kapsel schlucken, und schon bleiben wir gesund? Ganz so einfach funktioniert es natürlich nicht, topfit alt zu werden. Doch es scheint so, dass EINIGE SUBSTANZEN DABEI HELFEN können

Mindestens einen Trick wenden sie täglich an: was Fachleute der Ernährungsmedizin und der Augenheilkunde für ihre Augen tun

Wer steigt bei all den Nahrungsergänzungsmitteln noch durch? Eigentlich fast keiner! Bestsellerautor und Gesundheitsexperte Bas Kast erklärt, was uns wie hilft

Zink kurbelt den Stoffwechsel an, Natrium hält Blutdruck im Zaum, Kupfer lindert Entzündungen…

Je mehr Abwechslung wir auf dem Teller haben, desto vollwertiger essen wir. So geht’s