Fit und kräftig dank richtiger Ernährung

Auch für unser Gedächtnis lohnt es sich, die Blutfettwerte im Blick zu behalten

Hinschauen statt wegsehen

Gesund und fit altern

Ab und zu einen Namen vergessen ist kein Drama. Doch wenn das Gedächtnis öfter streikt, kann mehr dahinterstecken. Wer früh reagiert und liebevoll hinsieht, kann das Risiko für eine Demenz deutlich senken – bei sich oder Angehörigen

Kleine Änderungen im Alltag senken unser Infarktrisiko enorm. Worauf kommt es an?