7 Besonders in der Erkältungssaison

Das schmeckt und tut gut

Lange Zeit stand sie im Schatten von Orange, Zitrone & Co. – jetzt zeigen neueste Studien, wie gesund sie wirklich ist. Acht gute Gründe, warum wir die Mandarine nicht mehr länger unterschätzen sollten …

Das Hausmittel der Woche:

Fit und kräftig dank richtiger Ernährung

Außen eher pfui, innen leuchtend gelb und hui: Im Ingwer stecken jede Menge Vitalstoffe, die vor allem gegen Erkältungen ihre Power auspacken