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So wirken diese besonders tiefen Atemzüge wie ein Neustart f
TIEF DURCHATMEN Ein Zusammenspiel von Atemrhythmus und Herzschlag ...
Was wirklich hinter ihnen steckt
Ob schwimmen oder laufen, ob Krafttraining oder Yoga: Wer seine Trainingsleistung verbessern will, sollte an seiner Atemtechnik feilen. Also einatmen, ausatmen und diesen Artikel inhalieren
Von verblüffenden Fakten und verborgenen Zusammenhängen, die unser Leben prägen
Natürliche Atmung sorgt für eine gute Sauerstoffversorgung der ...
Erwachsene erkälten sich zwei- bis viermal im Jahr. Und besonders häufig, wenn es draußen kühler wird. Zum Glück kennen wir Tricks, wie wir die Nase ganz schnell wieder frei bekommen ...
