Sie entgiftet, hilft bei der Fettverdauung, liefert Energie und Eiweiß. Da sie nicht schmerzt, wird sie kaum beachtet. Dabei betreffen Leberprobleme bei Weitem nicht nur Alkoholiker und Übergewichtige. Zum Glück besitzt sie enorme Selbstheilungskräfte – und freut sich über etwas Unterstützung

Für ein gut funktionierendes Immunsystem ist eine ausgewogene Ernährung essenziell. Auf den nächsten Seiten finden Sie deshalb vielseitige Gerichte, die nicht nur toll schmecken, sondern den Körper auch mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen versorgen. Ob wärmende Eintöpfe, frische Salate oder vitalstoffreiche Drinks – diese Rezepte stärken Sie von innen heraus.

Jeden Tag mehr Energie

Was gut schmeckt, darf auch guttun: Mit diesen vier Tellern schenken Sie Ihren Zellen neue Energie und wertvollen Schutz

Kosten nichts und schenken Ihnen viele Extra-Jahre

Nicht nur zum Festessen ein Genuss: Der farbenfrohe Kohlkopf gehört öfter auf den Tisch, denn er begeistert mit Geschmack und liefert uns viele gesunde Nährstoffe – zum Beispiel auf Flammkuchen, als Beilage oder im Salat