Essen Sie sich glücklich

„Soul Food“ gibt es wirklich: Mit diesen smarten Gerichten aus dem Buch „Iss deine Psyche gesund“ von Dr. Riedl kann man Ängsten und Depressionen gezielt gegensteuern

Klein, nährstoffreich und vielseitig —Nüsse sind die perfekte Kombi aus Genuss und Gesundheit

Vom hochwertigen Genuss bis zur günstigen Zuckerbombe: Die Bandbreite des dunklen Glücks ist riesig – und ebenso wie bei Wein eine reine Geschmackssache

Nüsse stärken den Körper mit gesunden Fetten und Mineralstoffen – das gibt Schwung für kältere Zeiten

Ohne Haushaltszucker, mit Vitamin-Plus & natürlich richtig lecker

Fans der cremigen Versuchung, aufgepasst, aus der Rezeptschmiede kommen die schokoladigsten Lieblinge: Teilchen, Torten und Desserts, denen einfach niemand widerstehen kann