Die große Reise zu mir selbst

Ob Wellenreiten auf den Malediven, Yoga am Tegernsee oder Tennisspielen in Spanien – wer im Urlaub eine Extraportion Action sucht, sollte sich mal diese coolen Sportkonzepte anschauen

Erster Reise-Check

Für Paradiese braucht es keine Fernreise. Zahlreiche Destinationen zum Verlieben sind in der warmen Jahreszeit sehr viel näher, als man denkt. Das sind die Lieblingsplätze unserer Reiseexpertinnen

Warum draußen sein und gute Luft das Leben verändern. Drei Beispiele

Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen – Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Einstieg gelingt auch Ihnen mit diesen einfachen Übungen garantiert

Blitz-Check