Harte Schale, gesunder Kern

So lecker und dabei rundum stärkend für unseren Körper: In Nüssen und Samen stecken jede Menge Vitalstoffe

ALLES VEGETARISCH

Linsennudeln mit Avocadowürfeln Zutaten für 4 Portionen: ...

Noch bis ins hohe Alter mit Buchstaben jonglieren können? Davon träumen wir alle. Neue Studien belegen: Auch unser GEHIRN PROFITIERT VON GESUNDEM ESSEN. Denn die richtige Ernährung macht nicht nur schlau und hält jung – sie kann auch vor Migräne, Depression oder Alzheimer schützen

Der Ofen wird zur Wohlfühlküche. Diese drei Kuchen stärken die Vitalität

Wir lieben den leichten Genuss! Diese Gerichte mit frischem Gemüse kommen gerade recht